如何在电脑上下载Instagram视频
在电脑上,你既不需要Instagram App,也不需要扩展程序:有网站和浏览器就够了。本教程介绍Windows、macOS和Linux上的Chrome、Edge、Firefox和Safari,并附上能让操作更快的快捷键。
打开下载工具在instagram.com上复制链接
- 在instagram.com上打开帖子。它会在动态上方打开,地址栏也会变成这条帖子自己的链接,包含/p/或/reel/和一串代码。
- 点击地址栏,或按Ctrl+L(Mac上为Cmd+L),然后用Ctrl+C(Cmd+C)复制链接。
- 也可以点击帖子上的三个点,选择复制链接。
帖子是在手机上看到的?在App里复制链接发给自己,或者在电脑上找到这条帖子。代码前带有用户名的链接(如instagram.com/name/p/…)和问号后带有额外文字的链接都可以使用:SaveMeClip会自动提取需要的部分。你也不需要登录Instagram。
粘贴并下载
- 在新标签页中打开SaveMeClip(Ctrl+T或Cmd+T)。
- 点击输入框,按Ctrl+V(Mac上为Cmd+V),然后按回车键。粘贴按钮一次点击就能完成这两步;Chrome和Edge会询问一次是否允许读取剪贴板,Firefox和Safari则会显示一个小小的粘贴提示让你确认。
- 几秒钟后结果就会出现,帖子中的每个项目各有一张卡片。
- 点击你想要的按钮。文件会直接保存到下载文件夹,而不是在新标签页中打开。

各浏览器的保存位置
除非你另行设置,所有浏览器都会保存到“下载”文件夹:在Windows上可以在文件资源管理器中找到,在Mac上位于Finder边栏和程序坞中,在Linux上位于你的主文件夹里。
- Chrome:文件下载时,右上角会出现一个下载图标。按Ctrl+J(Mac上为Cmd+Shift+J)可以打开完整列表,点击在文件夹中显示(Mac上为在Finder中显示)即可找到文件。
- Edge:右上角会打开“下载”面板,按Ctrl+J可以再次打开。点击文件旁边的文件夹图标可以查看它的位置。
- Firefox:工具栏中的箭头会列出最近的下载;点击文件旁边的文件夹图标可以打开所在文件夹。
- Mac上的Safari:地址栏旁边的下载按钮会显示进度,按Option-Cmd-L可以打开列表。点击文件旁边的放大镜,就能在Finder中显示它。
如果想每次都自己选择文件夹和文件名,请开启下载前询问保存位置的选项:Chrome和Edge在设置 › 下载中,Firefox在设置 › 常规 › 文件与应用程序中,Safari在设置 › 通用 › 文件下载位置中。
不同用途选哪种文件
- 剪辑视频:有下载高清版时就选它。如果剪辑软件不接受(少数软件无法读取部分高清文件使用的VP9),请改用下载视频,或先转换文件格式。
- 幻灯片和演示文稿:用下载视频得到的文件在PowerPoint和Keynote中都能顺利播放。
- 转写文字:选下载MP3,文件小,任何转写工具都支持,上传也快。
- 归档自己的帖子:把高清视频和封面一起保存。它们的文件名相互对应,例如savemeclip-ABC123-1080p.mp4和savemeclip-ABC123.jpg,在文件夹中会排在一起。
- 情绪板和缩略图:用下载图片和下载封面可以保存Instagram提供的最大尺寸的JPG。
保存整组轮播内容
轮播帖子会按帖子中的顺序,为每个项目显示一张卡片。在电脑上,这些卡片横向并排,你可以沿着这一行依次点击每个按钮。文件按位置编号,如savemeclip-ABC123-1.jpg、savemeclip-ABC123-2.mp4等,所以在文件夹里也会保持顺序。Chrome和Edge可能会询问一次是否允许该网站下载多个文件:允许后,其余文件就能顺利下载。没有一键下载全部的按钮,所以你只会保存自己选择的内容。
电脑上的问题排查
- 页面一直停在“正在查找文件…”,然后提示无法确认你是真人。很可能是隐私扩展程序或严格的防跟踪设置拦截了用来阻挡机器人的自动验证。请在SaveMeClip上允许它,或使用无痕窗口(大多数浏览器会在其中停用扩展程序),然后刷新页面。
- 下载立即失败。如果距离查找已超过两小时,链接就已过期:请点击下载其他内容,然后重新粘贴链接。如果你同时开始了多个高清版或MP3文件,由于每位访客一次只能同时生成两个,请等其中一个完成。
- 高清版或MP3下载不显示大小或百分比。这是正常的:文件是在下载过程中合成的。每个文件有30分钟的时间完成下载,对大多数网络来说绰绰有余。
- 视频打不开。Windows自带的播放器和Mac上的QuickTime可能无法播放部分高清文件使用的VP9格式。可以用VLC播放,或改用普通的下载视频。
- 视频没有声音。检查播放器的音量以及扬声器或耳机。如果帖子在Instagram上也没有声音,那就没有声音可以保存;否则请试试下载高清版,它会合并单独的音轨。
- 私密帖子和快拍。SaveMeClip只读取无需登录就能看到的内容。即使你在另一个标签页中登录了Instagram,也不会有任何区别,因为我们从不使用你浏览器中的登录状态。快拍需要登录才能查看,所以不受支持。
- 本该有效的链接出错。Instagram有时会暂时限制请求。请等几分钟后再试,并检查链接是否包含/p/、/reel/或/tv/以及一串代码。
尊重帖子背后的人
在电脑上批量保存和转发很容易,而这正是需要格外小心的时候。下载的内容请仅用于个人用途、归档自己的作品,或用于你已获得许可的素材;确实要重复使用时,请注明创作者的名字。SaveMeClip只处理公开帖子,创作者可以要求我们屏蔽帖子。