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如何在电脑上下载Instagram视频

最后更新: 2026年11月12日

在电脑上,你既不需要Instagram App,也不需要扩展程序:有网站和浏览器就够了。本教程介绍Windows、macOS和Linux上的Chrome、Edge、Firefox和Safari,并附上能让操作更快的快捷键。

打开下载工具

在instagram.com上复制链接

  1. 在instagram.com上打开帖子。它会在动态上方打开,地址栏也会变成这条帖子自己的链接,包含/p/或/reel/和一串代码。
  2. 点击地址栏,或按Ctrl+L(Mac上为Cmd+L),然后用Ctrl+C(Cmd+C)复制链接。
  3. 也可以点击帖子上的三个点,选择复制链接。

帖子是在手机上看到的?在App里复制链接发给自己,或者在电脑上找到这条帖子。代码前带有用户名的链接(如instagram.com/name/p/…)和问号后带有额外文字的链接都可以使用:SaveMeClip会自动提取需要的部分。你也不需要登录Instagram。

粘贴并下载

  1. 在新标签页中打开SaveMeClip(Ctrl+T或Cmd+T)。
  2. 点击输入框,按Ctrl+V(Mac上为Cmd+V),然后按回车键。粘贴按钮一次点击就能完成这两步;Chrome和Edge会询问一次是否允许读取剪贴板,Firefox和Safari则会显示一个小小的粘贴提示让你确认。
  3. 几秒钟后结果就会出现,帖子中的每个项目各有一张卡片。
  4. 点击你想要的按钮。文件会直接保存到下载文件夹,而不是在新标签页中打开。
桌面浏览器中的SaveMeClip,显示一个包含三张卡片的轮播帖子:一段带有四个按钮的视频和两张图片

各浏览器的保存位置

除非你另行设置,所有浏览器都会保存到“下载”文件夹:在Windows上可以在文件资源管理器中找到,在Mac上位于Finder边栏和程序坞中,在Linux上位于你的主文件夹里。

如果想每次都自己选择文件夹和文件名,请开启下载前询问保存位置的选项:Chrome和Edge在设置 › 下载中,Firefox在设置 › 常规 › 文件与应用程序中,Safari在设置 › 通用 › 文件下载位置中。

不同用途选哪种文件

保存整组轮播内容

轮播帖子会按帖子中的顺序,为每个项目显示一张卡片。在电脑上,这些卡片横向并排,你可以沿着这一行依次点击每个按钮。文件按位置编号,如savemeclip-ABC123-1.jpg、savemeclip-ABC123-2.mp4等,所以在文件夹里也会保持顺序。Chrome和Edge可能会询问一次是否允许该网站下载多个文件:允许后,其余文件就能顺利下载。没有一键下载全部的按钮,所以你只会保存自己选择的内容。

电脑上的问题排查

尊重帖子背后的人

在电脑上批量保存和转发很容易,而这正是需要格外小心的时候。下载的内容请仅用于个人用途、归档自己的作品,或用于你已获得许可的素材;确实要重复使用时,请注明创作者的名字。SaveMeClip只处理公开帖子,创作者可以要求我们屏蔽帖子。

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